Yogatherapie
Maßgeschneiderte Yogaübungen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind, um körperliche und geistige Balance zu finden. Auch Meditation und Entspannung gehören zum festen Bestandteil der Yogatherapie.
Atemarbeit
Spezifische Atemübungen, sowohl für geistige, seelische als auch für körperliche Herausforderungen, die dir helfen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu schöpfen.
Epigenetik verstehen
Verständliche Vermittlung der Hintergründe der Epigenetik, damit du begreifst, wie du und dein Körper funktioniert und wie du deine Gesundheit steuern kannst.
ADHS-Coaching
Kurse für Eltern von Kindern mit ADHS, hier besprechen wir, wie ADHS funktioniert, um ein besseres Verständnis zu entwickeln, und auch über die Art und Weise, wie du mit deinem Kind umgehen kannst, um einen friedvolleren Umgang in Familie und Schule zu gewährleisten.
Deine Gesundheit ist dein Unikat
Wie ein Unikat ist auch deine Gesundheit einzigartig. Finde heraus, wie du durch einen ganzheitlichen Ansatz deine Vitalität und Lebensfreude steigern kannst.
„Die Yogastunden bei Jasmin tun mir einfach gut. Ich kann abschalten, komme wieder bei mir an und nehme jedes Mal ein Stück mehr Ruhe und Leichtigkeit mit nach Hause.“
Carmen
„Ich hätte nie gedacht, wie viel sich über die eigene Atmung verändern lässt. Jasmin hat mir einen ganz neuen Zugang zu meinem Atem gezeigt. Die Übungen sind alltagstauglich und helfen mir, auch in stressigen Situationen bewusster bei mir zu bleiben.“
Michaela
„Die Beratung hat mir viele neue Impulse gegeben. Besonders hilfreich fand ich, dass Jasmin nicht einfach fertige Lösungen vorgibt, sondern mich dabei unterstützt, selbst Zusammenhänge zu erkennen und Veränderungen Schritt für Schritt in meinen Alltag zu integrieren.“
Markus
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Unikat-du und dein Weg
Zentrum für ganzheitliche Gesundheitsförderung und Selbstwirksamkeit
Jasmin Scherzinger
Neue Heimat 12
Vöhrenbach